凉拌脆藕
简单
4人份
每次都能吃一大碗
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食材清单
其他
- 1勺醋
- 1勺鸡精
- 1节藕
- 5个海米椒
- 适量蒜末
蔬菜
- 1勺豆瓣
蔬菜类
- 适量姜末
调味料
- 1勺糖
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
