东北名菜 赛鲍鱼

简单 4人份

买香菇一定选大小一致、便大、薄平的! 沾面沾匀

东北名菜 赛鲍鱼
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食材清单

其他
  • 勺淀粉
  • 勺生抽
  • 勺蚝油
  • 香菇
蔬菜
  • 胡萝卜🥕
蔬菜类
  • 根大葱
  • 香菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

857.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切去蒂,水开后,焯一分钟。攥去水份

2

面粉,鸡蛋,酱油攉成馅,包在香菇里面。在裹一层淀粉

3

油温6成,炸一下

4

清水,生抽,葱和蒜,油,下锅做成汁。浇到上面。放香菜点缀

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