番茄肉丁拌面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个（小）洋葱
- 1个青椒
- 1包涪陵榨菜
- 350g肉丁
- 3个西红柿
- 适量料酒
- 适量油
- 适量面条
蔬菜
- 适量青菜
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.食材准备：洋葱，青椒切丁，姜切沫，西红柿去皮切小块，榨菜切成小丁。
2
2.炒酱料：先加适量油炒肉丁和姜末，加料酒，酱油调味。
3
3.加入洋葱丁、青椒丁、榨菜丁翻炒均匀。
4
4.加入西红柿丁后，加水，加入适量的盐，熬制粘稠即可。
5
5.煮面的过程就不赘述，烫点青菜，浇上臊子，加上一勺油泼辣子，咥~
