怎么可以那么好吃而且多吃点也不会胖的电饭锅版卤煮海带结

简单 4人份
怎么可以那么好吃而且多吃点也不会胖的电饭锅版卤煮海带结
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食材清单

其他
  • 少许生抽、醋
  • 适量卤料
  • 适量海带结

营养成分

热量

290.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

700.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

海带结泡发洗净

2

用开水略煮一下

3

捞出,控水分,放在电饭锅里。

4

加水,没过海带结

5

加葱段、姜丝、香叶、八角、冰糖、桂皮、山楂、草果、白寇、小茴香、丁香、橘皮、小米辣、生抽、一点点醋。

6

按下煮饭键。

7

煮好香气扑鼻。

8

撒葱花点缀一下。

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