柠荔薄荷牛油果昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一大把柠檬薄荷
- 五六颗荔枝
- 少许牛奶
- 少许蜂蜜
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
摘了一大把柠檬薄荷。
2
牛油果，荔枝，牛奶和薄荷，最后数滴蜂蜜。搅拌机直接打匀。
3
就是这样一个早晨，对吗？先生。平淡如斯。
4
可我丢了荔枝的核进水中，不知道2020年会不会有奇迹？我相信它的存在。
