小羊饭团(简易版)

简单 4人份

这款小羊饭团造型是根据小羊肖恩做的 饭团内可以包肉松,蔬菜,虾等等……

小羊饭团(简易版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一勺肉松等
  • 一小碗米饭
  • 一张保鲜膜
  • 一片海苔

营养成分

热量

270.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

106.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备温热的米饭和海苔适量

2

保鲜膜上刷一层薄薄的油

3

米饭放保鲜膜里面捏一个椭圆形饭团,里面可以包任意爱吃的东西,我包了肉松。

4

海苔剪长方形,然后剪成如上图形状,这分别是脸部和两只耳朵

5

三片剪好的海苔贴到饭团前面,注意🍎耳朵不要完全粘上去,像图片里的,外面部分是不沾上去的。

6

眼睛部分

7

然后拿一粒米饭捏圆做成两只眼白部分(沾一点点油米粒就不黏手了),海苔剪小圆做眼珠,黑芝麻做眼睛也是可以的

8

最后捏一撮米饭松散的放在小羊头顶

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