照烧鸡饭
简单
4人份
加班的时候点了次外卖 真的是被颜值惊艳到了 吃来吃去觉得配料也不复杂 所以决定 把二十块钱的外卖钱贡献给家里 从而来弥补奢侈的外卖长肉行为 因为是我和娘亲两个人在家 所以配料相对较少 还请大家酌情处理😌 作为下夜班送给自己的福利 本宫还是很满意的
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食材清单
其他
- 500g鸡腿肉
- 小香葱
- 料酒
- 生抽
- 芝麻
- 蜂蜜
- 适量胡萝卜
- 适量西兰花
- 适量香菇
蛋类
- 煎鸡蛋
调味料
- 红糖
营养成分
热量
766.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
