凉拌鸡丝
简单
4人份
减肥就吃鸡胸肉！这样做的鸡胸肉不柴，还挺好吃的
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 2勺生抽
- 4勺醋
- 一块鸡胸
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量木耳
- 适量紫甘蓝
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
