蜜豆红薯芝士卷～手抓饼版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋黄液
- 一个红薯
- 适量芝士碎
- 适量蜜豆
- 适量黑芝麻
调味料
- 5克白砂糖
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
667.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯蒸熟，加入白砂糖拌匀，压成泥
2
ps1，如果红薯泥偏干，可加入少许牛奶
3
ps2，白砂糖的量可以根据红薯甜度、个人喜好添加
4
红薯泥均匀铺满手抓饼，蜜豆、芝士碎铺在在中间，卷起来～预热烤箱
5
卷好后切块，刷上蛋黄液，撒上黑芝麻
6
烤箱200度，15分钟出炉
