凉拌杂菜
简单
4人份
少油又爽口，非常有西北风味！我家宝宝非常喜欢吃！
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食材清单
其他
- 15粒花椒
- 1茶勺蚝油
- 2个土豆
- 2个胡萝卜
- 3茶勺醋
- 4茶勺（一茶勺是15毫升）生抽
- 500克菠菜
- 适量蒜泥
- 适量魔芋粉或粉丝
蔬菜类
- 适量大葱
调味料
- 2克盐
- 5克糖
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
