葱烧海参
简单
4人份
一直以来，海参都被当作一种名贵的滋补品，高蛋白、低脂肪，营养价值极高，补肾益精，壮阳疗萎的功效卓著。照这个方法做好后，味道很不错，海参柔软香滑，葱香味道香浓。更多海参的食谱和介绍，可以关注微信13812537086（备注下厨房）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只海参
- 适量油
蔬菜类
- 2根大葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
