凉拌金针菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500g金针菇
- 5克耗油
- 一根红辣椒
- 根据个人喜好醋
- 适量大蒜
- 适量辣椒粉
- 适量香油
肉类
- 一点鸡精
蔬菜类
- 适量葱花
- 适量香菜
调味料
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
776.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
