懒人什锦焖饭，一锅搞定一餐
简单
4人份
因为害怕热锅烫油， 几乎与炒饭无缘。 但自从学会炖锅焖饭， 什锦饭什么的就没有在怕的了。 今天汉小厨就来和你们一起分享 “什锦焖饭”的独家菜谱！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根腊肠
- 2杯大米
- 4朵香菇
- 半根胡萝卜
- 超过米饭比电饭煲的量少一些水
- 适量生抽老抽盐
- 适量豌豆
蔬菜类
- 适量葱姜
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材很简单啦↓↓↓
2
根据自己的喜好选择蔬菜，肉类
3
汉小厨在这里选用了香菇，豌豆，胡萝卜，腊肠
4
然后只要像我一样，把所有食材一起倒入炖锅
5
接着加适量的水把食材搅拌均匀，加些酱油调味，最后盖上盖子，调至高档炖2小时，就可以等待吃饭咯
6
叮，时间到了，开锅吧！
7
还有什么能比这一碗诱人的焖饭更加治愈的？
8
如果味道嫌淡，自己再加一些酱油拌饭也可以哦
