宝宝辅食之香蕉葡萄干馅儿

简单 4人份
宝宝辅食之香蕉葡萄干馅儿
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食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 可有可无牛奶
  • 很少量,两三克生粉
  • 适量水
  • 适量葡萄干

营养成分

热量

778.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

604.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葡萄干提前用热水泡发。

2

香蕉,最好是熟透的,不然有涩味儿。捣碎。

3

和奶粉,水,生粉调成稀糊状。小火加热,不停的搅拌,直到成稠糊状。

4

嗯,如图就差不多了,不要太干。

5

拌入香蕉糊中。就ok啦!

6

馅料可以用来蒸包子或者做面包,很方便的。

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