🔥天气越来越冷，来一道热乎乎的蒜蓉虾粉丝煲，简直太幸福了❗️
简单
4人份
天气越来越冷，给家人做一道热乎乎的蒜蓉虾粉丝煲，简直太幸福了，而且做法也特别简单，喜欢的朋友赶紧试试哦😄
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食材清单
其他
- 1个辣椒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1大勺蒜蓉
- 1把粉丝
- 1把金针菇
- 半勺鸡精
海鲜类
- 20只虾
蔬菜类
- 2根葱
- 半个洋葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
559.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大虾开虾背
2
去虾线
3
蒜末，辣椒末泼热油激发香味
4
放盐，鸡精，生抽，蚝油，搅拌均匀
5
砂锅中放洋葱
6
金针菇
7
泡好的粉丝
8
摆上大虾
9
放少许清水
10
浇上蒜蓉酱
11
盖盖中小火煲六分钟
12
撒上葱花，完美出锅，热乎乎的，太好吃啦😄
