巨好吃!巨简单!巨正宗的宝藏级韩式烤牛肉!

简单 4人份

这道韩式烤牛肉,你别看食材简单, 但是味道真的很韩!制作方法简单, 尤其适合囤菜期间制作,快拿出你家 囤的各式各样的菜,一起做起来!

巨好吃!巨简单!巨正宗的宝藏级韩式烤牛肉!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2个梨
  • 1/3个猕猴桃
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1勺香油
  • 250克肥牛卷
  • 3勺生抽
  • 半勺蒜末
  • 少许黑胡椒
  • 少量大葱
  • 适量红薯粉丝
  • 适量金针菇
  • 适量香菇
蔬菜类
  • 1/2个洋葱

营养成分

热量

378.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

123.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猕猴桃和梨切块

2

用了辅食机的干磨杯榨泥,没有机器的可以手动剁碎,不影响味道。

3

好啦,非常有食欲~梨是这道菜的亮点,可以增加香甜的果味,猕猴桃别放太多,主要起嫩肉的作用。

4

在做好的果泥里,放生抽、料酒、香油、老抽,黑胡椒,蒜末,洋葱末,大葱末。

5

无敌绝密酱汁调制完成✅

6

第1⃣️层放洋葱铺底

7

第2⃣️层放泡好的红薯粉丝

8

第3⃣️层放切好的香菇片

9

第4⃣️层放金针菇

10

第5⃣️层放牛肉和鱼饼(韩式鱼饼是我自己加的,也很好吃哦)

11

最后撒上绝密酱汁!再加入半碗清水,盖好锅盖,加热烤熟即可

12

开锅啦,原汁原味,有肉香,还有点甜滋滋的味道。

13

每一口都有料,真的太赞啦!

14

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