四川回锅肉

简单 4人份

很神奇的是没嫁人之前我爸简直超爱做回锅肉,加上他对川菜的狂爱,以及他爱专研的精神,基本上在外面吃了什么好吃的菜,他就要去给老板打听做法,所以什么莲白回锅肉、芹菜回锅肉、蒜苗回锅肉等被我爸做了个遍。结婚过后才发现我老公也是回锅肉迷,三天两头喊做回锅肉,下饭又下酒,所以家里得常备五花肉,做了这么多次,终于找到最适合我两口味的,最喜欢吃加红薯面皮的蒜苗回锅肉,超级香,必加豆豉,也是因为做回锅肉,发现了一款超香的豆豉,不像有些只咸不香。有些人可能没有听过红薯面皮,在成都小馆子里做的蒜苗回锅肉有些也加这个的,当然不加也不影响口感,是我们太喜欢吃了,回锅肉本身比较油一点,面皮放进去爆炒口感像肉一样像,但是却不油,也是我爸教我做的,红薯面皮很好做,一起写在下面。

四川回锅肉
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺醋
  • 2勺豆豉
  • 3勺红薯淀粉
  • 4.5根二荆条
  • 5.6根蒜苗
  • 先炒👆
  • 适量清水
  • 面皮👆
肉类
  • 200克五花肉
蔬菜
  • 若干姜蒜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 1小勺白糖
  • 适量食盐

营养成分

热量

784.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

916.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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