滑嫩鸡胸胡萝卜肉丸子
简单
4人份
期待了很久的暑假终于来啦！ 两个月的时间当然不能虚度， 跑步和轻食都很重要～
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食材清单
其他
- 勺淀粉两
- 根胡萝卜半
肉类
- 块鸡胸肉一小
蛋类
- 个鸡蛋一
调味料
- 克盐适量
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡胸肉切成泥
2
将胡萝卜切成小丁
3
鸡胸肉和胡萝卜拌匀
4
加入一个鸡蛋
5
加入适量的淀粉
6
将水烧开，下丸子
7
开动～～
