红葱头蒸鸡&五花肉

简单 4人份

#蟹胖纸说,有人会把猪五花和鸡肉一起蒸的吗?我想了想,可以尝试一下,感觉鸡肉和猪五花更香了,不得了……

红葱头蒸鸡&五花肉
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食材清单

其他
  • 4颗红枣
  • 5瓣红葱头
  • 半只(400克)新鲜走地鸡
  • 适量云耳/木耳/金针(黄花菜干)/香菇(干的),其中一样即可。
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量生粉
肉类
  • 200克五花肉
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

212.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、先把鸡肉和五花肉切好,先一起放在盘子里; 2、把云耳(也可以置换成香菇、金针或木耳,这些其中一样就可以,要不然容易串味,记得提前浸泡。)、红枣(祛核,弄成四小块)、切好的红葱头片和姜片,以上全部配料放进鸡肉和五花肉的盘子里; 3、把适量的调味料一起放入肉里,搅拌均匀,放置半小时左右(方便入味,假如时间来不及也可以忽略。),一定要放油,要不然肉都不滑和不香(有些人会觉得,鸡皮和五花肉都比较油了,但是不一样的); 4、先把水烧开,隔水蒸15分钟即可。

步骤 1

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