田螺鸭脚煲
简单
4人份
超爱吃，外面卖的好贵，有空自己做，比外面的鲜爽N倍～
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食材清单
其他
- 2斤筒骨
- 3斤田螺
- 一块豆腐乳
- 八角桂皮丁香草果香料
- 半头蒜头
- 半斤油豆腐果
- 半斤酸笋
- 干辣椒
- 泡椒
- 辣椒油
- 适量假蒌
- 适量料酒
- 适量紫苏
- 适量蚝油
肉类
- 10个鸭脚
蔬菜类
- 5片姜片
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
672.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
