下火冰糖蜜豆发糕

简单 4人份

清甜清火降燥的冰糖蜜豆发糕。 各种美食做法不同配伍不同所以性质就不同,有性平、性温,性寒三种,今天分享的是性平降燥的冰糖蜜豆发糕,如果家里小孩易上火就可以经常做一些性平蒸制美食,有助于润肺益脾。 #蜜红豆 快手蜜红豆 粒粒蜜红豆 红糖蜜豆的做法# 戳链接 :http://www.xiachufang.com/recipe/104665881/

下火冰糖蜜豆发糕
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食材清单

其他
  • 1.5克耐高糖酵母
  • 120克全蛋液
  • 250克清水
  • 280克低筋面粉
  • 40克糯米粉
  • 适量蜜豆(可选)
调味品
  • 70克冰糖

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

234.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冰糖提前用清水融化后加上低筋面粉、糯米粉、全蛋液、酵母混合均匀(如图)盖上保鲜膜冰箱冷藏发酵一夜【冰箱放鸡蛋的那一层】

2

冷藏发酵一夜后的面糊,体积变大,表面布满发酵气孔,无明显酸味,轻微酵香。

3

用刮刀快速搅拌排气。

4

准备模具5-6个,每个模具的内部刷一层食用油,底部铺面蜜豆,这个铺底首选是蜜豆,因为比较耐蒸。当然你也可以铺面你喜欢的其他果脯。(这种模具用5个是山峰顶,6个可以做平顶,如果没有这种模具可以用8寸戚风模具,或者杯子、碗都可以,模具要选有点深度的)

5

放一张模具尺寸图,这个模具我平时用的还是比较频繁的,做各种点心都很受用,我平时都用它做各种迷你吐司、蛋糕、发糕、热狗胚、汉堡胚...

6

发糕糊平均分装在模具中,因为发糕还会长大,所以不要倒太满,模具的三分之一就可以了,同时上面提到过这种模具用5个是山峰顶,6个可以做平顶,如果用4寸小碗,也可以用5-6个左右,若是戚风模具8寸。

7

装好的发糕糊放冷锅中自然发酵,这次发酵速度会比较快,所以要注意发酵状态,发糕糊发酵到模具的8分满就可以开火蒸了(状态如图,体积变大表面有小气孔但无明显大气孔)

8

小模具蒸制,大火上汽后蒸20分钟,时间到后关火焖3-5分钟。如果是用戚风大模具蒸制,大火上汽后蒸30分钟,关火焖3-5分钟。

9

发糕出锅后稍微晾凉就可以脱模切片了,切片要用锯齿刀(图中是倒扣切片)

10

只要不是发酵过度切面气孔是比较均匀的,因为加了适量糯米粉所以晾凉后也不会变硬,整体带点Q弹,热吃口感最佳,很软糯。凉后的口感要稍逊色,所以做好就趁热吃。

11

发糕如果一次做的过多,一次吃不完的可以等发糕凉到手温后切片装袋密封冰冻保存(放雪糕层),可以保存2周左右,然后每次吃之前取出复蒸5-10分钟就跟刚做出来的一样新鲜。

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