海盐烤鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 五香粉
- 整鸡🐔
- 料酒
- 生抽
- 白胡椒粉
- 老抽
- 耗油
- 蒜瓣
- 鸡精
- 黑胡椒粉
蔬菜类
- 洋葱丝
- 葱段
- 香菜
调味料
- 克海盐
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将处理好的整机放在一个大玻璃碗中，放入备好的洋葱丝，葱段，蒜瓣
2
加入海盐，生抽，老抽，料酒，互相粉白胡椒粉，鸡精，蚝油，蜂蜜
3
用手抓匀腌制三小时入味
4
腌制好后，将洋葱丝，葱段，蒜瓣塞到鸡肚子里，用不锈钢烤架穿起机用固定夹，将其夹住，待用
5
烤箱预热好，打开烤箱门将烤架放入烤箱，关上烤箱门上上火温度调为200
6
功能开关调制券烧炉灯档位开关上调至双管发热时间定为40分钟
7
Death，十分钟后打开烤箱，煎烤架取出来，再撒些黑胡椒粉，再烤20分 取出烤鸡，放香菜装饰
