花生烧饼

简单 4人份

不喜欢甜食的友友的福音,这款花生烧饼咸口酥脆,一咬直掉渣渣,凉了照样好吃😋色泽金黄,外表美观,香而不腻~不管作为主食,还是小零食,都能一一满足你的胃哦~制作方法也很简单,新手都能够一次成功!

花生烧饼
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食材清单

其他
  • 15克黑芝麻
  • 240克温水
  • 400克面粉
  • 4克酵母
  • 一小碗花生
  • 适量食用油
调味料
  • 10克白糖
  • 3克盐

营养成分

热量

571.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

887.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉,白糖,酵母一起放入盆中。

步骤 1
2

先搅拌均匀。

步骤 2
3

然后分次加入温水,边加边搅拌至面絮状。

步骤 3
4

下手揉成光滑偏软的面团,盖保鲜膜发酵至两倍大。

步骤 4
5

花生一小碗,放入锅中。

步骤 5
6

小火炒熟。

步骤 6
7

稍微晾凉后去掉外皮。

步骤 7
8

放入保鲜袋擀碎一些。

步骤 8
9

花生碎,黑芝麻,盐一起放入碗中,再加入适量食用油。

步骤 9
10

搅拌均匀。

步骤 10
11

发酵好的面团。

步骤 11
12

移至案板揉搓排气,搓成长条。

步骤 12
13

分成四个均等的面剂。

步骤 13
14

取一个面剂按扁擀成长方形的面片。

步骤 14
15

铺上花生馅儿。

步骤 15
16

从一头卷起,收口处捏合起来。

步骤 16
17

从中间切开,分成两个。

步骤 17
18

两端捏合起来。

步骤 18
19

扭两圈。

步骤 19
20

竖起来按扁,生胚就做好了,都做好后盖保鲜膜松弛十分钟。

步骤 20
21

电饼铛预热,多放一点油,外皮才会更酥脆。

步骤 21
22

油热后下入生胚,盖上盖子中小火慢慢煎。

步骤 22
23

煎至一面上色金黄后,翻面继续煎,直至两面金黄。

步骤 23
24

有没有馋到你呀ˆ😊ˆ

步骤 24

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