清肝热鸡骨草赤小豆猪横利汤
简单
4人份
装好拍照的汤由于没有其他材料，可能感觉只能给人一般般的感觉。但是我煲汤喜欢材料多味道浓郁的，所以味道还是非常好。鸡骨草是清肝热，就是长期抽烟的同志喝着好，同时我添加了赤小豆，起到祛湿的功效。
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食材清单
其他
- 1条猪横利
- 1根红萝卜
- 2扎鸡骨草
- 300克猪骨
- 6颗红枣
- 两把赤小豆
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡骨草先干净，泡半小时
2
猪横利，猪骨出水洗干净浮沫。
3
赤小豆浸泡一会，红枣去核，切好其他材料备用。
4
水开之后，大火滚十分钟，然后转小火两个小时。
