东菱免注水加热便当盒---丝瓜酿肉➕紫薯糯米饼

简单 4人份

今天也是做便当的一天呀,自从有了颜值好看的东菱加热便当盒,感觉做便当更有乐趣了哈哈,我果然是颜控。 今天的菜谱是丝瓜酿肉和紫薯糯米饼,都好吃!

东菱免注水加热便当盒---丝瓜酿肉➕紫薯糯米饼
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食材清单

其他
  • 100克肉泥
  • 10克植物油
  • 15克糯米粉
  • 2克胡椒粉
  • 2克葱姜蒜粉
  • 2勺淀粉
  • 3个紫薯
  • 5克芝麻油
  • 70克豌豆
  • 一根丝瓜
海鲜类
  • 1勺鱼露
调味料
  • 10克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

627.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

984.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好主要的食材,别忘了便当盒。

2

把豌豆倒进淘洗好的大米里面,电饭煲煮饭。

3

紫薯放进锅里,煮到软心。

4

肉泥加盐,胡椒粉,鱼露,芝麻油,葱姜蒜粉,淀粉抓匀。

5

丝瓜把心掏了。

6

放上肉泥,上锅蒸熟。

7

煮软的紫薯加糯米粉和白糖拌匀,如果很干就加一点水。团成面团。

8

锅子加油烧热,把紫薯糯米团做成一个个小饼,撒芝麻,煎熟。

9

这样两面焦黄就可以了。

10

丝瓜酿肉也蒸熟啦。

11

便当盒装好豌豆米饭。

12

中间夹层放上紫薯糯米饼。

13

再放上丝瓜酿肉。

14

美美又好吃的一盒便当就做好啦。

15

东菱的加热便当盒是不用加水就可以70℃恒温加热的,让饭菜受热均匀,加热过程安静又不会散发味道! 不用和同事抢微波炉,从容加热饭菜。

16

免注水密封加热的设计最大程度上降低了水分的流失,饭菜二次加热后也不会发软变黄~再加热的肉鲜嫩多汁,米饭也依然软软的~开动吧~

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