烤小黄鱼

简单 4人份

冰箱里躺着的2条鱼好长时间,一直没动手,乘休息日烤了,看我弄烤箱,女儿和娃爸一起臭我,我也明白,对我信心不够,是哟,烤鱼我是新手加菜鸟,我就随意的弄,给自己吃啦!

烤小黄鱼
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食材清单

其他
  • 五香粉
  • 勺孜然粉
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺辣椒粉
  • 瓣蒜
海鲜
  • 条小黄鱼
蔬菜类
  • 片姜
调味品
  • 克胡椒粉
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

718.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

152.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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