天贝炸酱
简单
4人份
喜欢吃炸酱面。一般的炸酱都是用蛋或者肉。家里常备天贝，琢磨着用天贝来做个Vegen炸酱能好吃。果然。 1汤匙＝15ml 1茶匙＝5ml
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食材清单
其他
- 1包天贝
- 1汤匙黄酱
- 3汤匙油
- 3汤匙甜面酱
蔬菜类
- 1根京葱
调味品
- 2茶匙糖
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
京葱切成碎；天贝用手捻成碎；甜面酱、黄酱和糖事先拌好。备用。
2
热锅下3汤匙油，转中火炒香京葱碎，再转大火下天贝翻炒至微微金黄，把调好的酱料倒进锅里搅拌均匀，天贝炸酱就做好了。
