cc厨房の红枣南瓜小米粥
简单
4人份
冬天就是想喝粥
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食材清单
其他
- 南瓜
- 小米
- 红枣
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
255.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣我用的是山西的丰滋无核八宝枣 本来是一个小枣一个包装的零食 但是我觉得太甜了 就用来做粥 没想到刚刚好~~
2
小米不用洗 南瓜切小块
3
用隔水炖高档2个小时就ok了~
4
南瓜的香 红枣的甜 小米的暖糯 再次好吃cry了！！
