超快绿豆汤
简单
4人份
高温来袭，来碗冰镇凉爽的绿豆汤吧…… 超快的！
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食材清单
其他
- 适量水
- 适量绿豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
104.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆洗净，水与绿豆齐平，放冰箱冷冻约4小时。
2
取出豆冰很简单，直接用自来水冲容器的侧壁即可。将豆冰直接放入开水中，中火20～25分钟即可。有厨友建议，煮开后分几次加入冷水，会更快开花哦！我也试了，绝对可靠！哈哈！谢谢厨友们😘😘😘
3
关火，加入冰糖，坐冷水冷却。
4
不怕冷的可加冰块。不过我不喜欢太冷的。
