烤箱烤韭菜
简单
4人份
大批量消耗韭菜似乎只有吃韭菜馅，剩下炒鸡蛋什么的都用得不多。今天决定试试烤韭菜。 味道还是不错的，我觉得照这个配方直接炒着吃也是可以的，是不是又解锁了大批吃韭菜的新方法😁。
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 5瓣蒜
- 一大把韭菜
- 适量孜然粉
- 适量孜然粒（可选）
- 适量油
- 适量白芝麻
- 适量胡椒粉
- 适量辣椒粉
调味料
- 1勺黄豆酱
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
440.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
