蟹粉豆腐

简单 4人份

我觉得比饭店里的清炒蟹粉都好吃,是真的特别好吃,我一般做菜就朋友圈晒晒图,这道菜确实好吃到我愿意拿出来跟大家分享,毕竟在下厨房混迹多年只学习不贡献太不厚道了哈哈~

蟹粉豆腐
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食材清单

其他
  • 300g蟹粉(自制或采购,不要纯蟹肉,最好有肉有黄有膏)
  • 30克生粉
  • 30克黄油
  • 3勺料酒
  • 3勺醋
  • 一盒嫩豆腐
  • 少量白胡椒
  • 少量黑胡椒
蔬菜类
  • 半个生姜
调味料
  • 10克盐
  • 20克糖

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

653.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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