冰糖雪梨燕窝

简单 4人份

秋季干燥，冰糖雪梨燕窝润肺，对支气管炎，咳嗽等有很好的疗效。

冰糖雪梨燕窝
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食材清单

其他
  • 1个梨
  • 1盏燕窝
调味料
  • 少许冰糖

营养成分

热量

227.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

4.0 克

糖

20.0 克

钠

193.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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