锡纸牛肉

简单 4人份

锡纸牛肉嫩滑多汁,不用爆炒,不用油炸,又健康又美味,好吃的停不下来

锡纸牛肉
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺蚝油
  • 1勺食用油
  • 1把金针菇
  • 2勺生抽
  • 2只小米辣
  • 2张锡纸
  • 一茶匙胡椒粉
  • 一茶匙食盐
  • 适量清水
肉类
  • 300克牛肉
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 2根芹菜
  • 半个洋葱
调味品
  • 一茶匙白糖

营养成分

热量

419.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

102.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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