如意粿

简单 4人份

懒人早餐

如意粿
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食材清单

其他
  • 100克糯米粉
  • 10克(可不放)玉米淀粉
  • 2颗红枣
  • 50克粘米粉
  • 若干果脯
坚果
  • 若干花生
调味料
  • 20克糖粉

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

260.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.糯米粉,粘米粉,玉米淀粉,糖粉加水搅拌成糊状

步骤 1
2

2.取一个盘子,放一层烤纸

步骤 2
3

3.将糊状倒入盘中,花生,红枣,果脯撒上

步骤 3
4

4.蒸锅20分钟即可

步骤 4

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