清凉解毒的绿豆沙沙
简单
4人份
天气实在太热了，来一款消暑解毒的绿豆沙沙，透心凉～20140629
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食材清单
其他
- 600克水
- 小小块陈皮
蔬菜
- 250克绿豆
调味料
- 20克白砂糖
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆泡水4小时，加入纯净水和陈皮，高压锅压半小时，开盖后加糖再煮半小时，就煮好了。(水上飘的那块就是小陈皮)
2
煮好的绿豆沙沙，捞出陈皮，丢掉，沙沙放凉后放冰箱上层冷藏室冷藏，想吃的时候就装一碗，透心凉～舒服～
