因为芋头，吐司先生“芋”上黑芝麻小妞
简单
4人份
秋季的第三个节气是白露。此时阴气渐重，露凝为白，故名白露也。 现在早晚渐冷，呼呼的风把身体里的水分都吹跑了。一天八杯水好像也不起作用了，还是干！干！干！ 有一种蔬菜，虽然长得不漂亮，但是却可以让你在这个季节，变得很漂亮！
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食材清单
其他
- 10g牛奶
- 1只鸡蛋
- 300g大芋头
- 50g黑芝麻
- 6片吐司
调味料
- 20g白糖
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
897.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步：芋头洗净去皮，切成大块蒸熟。
2
第二步：蒸熟的芋头捣成泥，加入白糖、牛奶搅拌均匀（宝餐提示：喜欢细腻的口感可以过筛，或者用搅拌机打碎。）
3
第三步：吐司用擀面杖擀薄，切掉四边
4
第四步：在一边放适量香芋泥，其余三边都涂上蛋液，小心的卷起来
5
第五步：在两头沾蛋液，再沾上黑芝麻
6
第六步：等油7分热的时候下入炸至金黄色，用吸油纸吸取表面油分。（宝餐提示：怎么判断油温七成呢？用手放在距离油面20厘米左右的样子，感觉明显是热度就是了。油温太低，会让香芋卷吸收很多的油分；油温过高，很快会炸糊；七成油温可以迅速定型，炸酥。）
7
开吃...
