大阪烧

简单 4人份

自己做的大阪烧真的好吃哭了~年夜饭来点不一样的 一次做了两个,全都吃光光 配料改良了一下,放了很多关东煮的食材,蟹肉,鱼饼之类的,口感超级好,最好把所有食材配齐全,味道更好 大阪烧看起来很复杂,其实超级简单,就是把所有食材混合在一起,摊成饼,淋上酱汁,即使你煎糊了也不要怕,淋上酱汁和木鱼花,啥都看不到 食材店铺:东方神鹰良品铺 大阪烧的面粉,酱汁,木鱼花、关东煮这家都有

大阪烧
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食材清单

其他
  • 150克面粉
  • 1个鸡蛋
  • 1条鱼饼
  • 1根鸣门卷
  • 200克水
  • 2根蟹肉
  • 大阪烧酱汁、沙拉酱
  • 适量木鱼花、昆布
  • 适量玉米粒
蔬菜类
  • 半个卷心菜

营养成分

热量

300.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

996.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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