简单的五香茶叶蛋永久收益做法

简单 4人份

哟,今天主推我家餐桌上必备小食,茶叶蛋,一直觉得茶叶蛋有魔力,感觉只要吃过的人都喜欢那个味道,我自己从小就爱吃,而现在就喜欢自己做,分享给你们,一起做起来!!!

简单的五香茶叶蛋永久收益做法
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 3勺生抽
  • 一个桂皮
  • 一小把红茶
  • 三粒八角
  • 十个鸡蛋
调味品
  • 两片香叶
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

422.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

710.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茶叶蛋冷水下锅,大火煮开,一分钟关火闷着,十颗左右鸡蛋差不多一天吃两颗

2

准备调料:

3

老抽一勺半,生抽三勺,糖一勺,盐一勺,加水搅拌(可以搅拌均匀后,尝下咸淡,适量在加盐)

4

香叶两片,桂皮一根,八角三粒,我家八角都碎掉啦哈哈哈,红茶就抓一小把,(多点少点影响不大的)我没有称精准的克数,毕竟日常做饭有点麻烦

5

鸡蛋捞出,表壳敲裂,想咋敲就咋敲,就一点别把鸡蛋敲碎啦😄

6

锅中放水,把鸡蛋,调料,配料都倒进去,大火煮开,在煮三分钟,关火闷着,(我通常是前一晚做,鸡蛋在锅里泡一夜,早起在煮一下就可以吃了,就很入味)大家心急想吃的话,最起码也要间隔三四个小时,这样蛋白才会有味道哦~~

7

还等什么做起来,配面条,配豆浆,配牛奶,配粥,当夜宵都是超赞哒~

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