由于盐焗的整个过程全是干烧,没有一滴水,其温度非常高,因此需要一口好锅,建议用铁锅或好的砂锅。首选耐干烧的砂锅,因为砂锅的材质更安全,不管怎么用都不用担心会发生什么化学反应。 大家不要被我的用盐量给吓着了,觉得我肯定搞错了,这到多盐不会让食材咸的难以下咽吗?其实只要盐没有遇水融化,都是不会咸的。盐焗只是利用炒干后的粗盐来传导热量,将食物焗熟,所以一定要事先把食材的水分控干或者是用2、3层专用的盐焗纸把食材包裹好。盐焗的大虾比水煮的虾肉更紧实,味道也更香浓。
137.0 卡
26.0 克
21.0 克
47.0 克
8.0 克
11.0 克
228.0 毫克
A,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息