🔥 比宫保鸡丁还好吃的鲜美嫩滑的椒香鸡丁～营养健康又爽口
简单
4人份
鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。快来一起做一做吧，记得多蒸两碗米饭哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克淀粉
- 2个红辣椒
- 2勺料酒
- 3根绿线椒
- 适量油
- 适量黑胡椒
肉类
- 2只鸡腿肉
调味料
- 1勺盐
- 2勺酱油
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
127.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿线椒红辣椒洗净切丁备用。
2
鸡腿肉去骨，洗净切丁，加入一勺酱油，两勺料酒，2勺淀粉，适量黑胡椒抓拌均匀腌制10分钟以上。
3
把腌好的鸡丁放入油锅中进行炸至5分钟捞出。锅中留底油倒入红绿辣椒煸炒片刻，鸡丁倒入锅中，放入盐，生抽调味煸炒几下即可出锅。
4
完成✅
5
更多美食食谱等你来取⬆️
6
期待你的到来！
