五红汤
简单
4人份
五红汤 对于产前备孕还是产后调理补血都是很好的一款滋补佳品 当然不建议经期食用
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食材清单
其他
- 100g红枣
- 100g红豆
- 20g枸杞
- 20g红皮花生
- 2勺红糖
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
