酸酸辣辣番茄泡菜煮年糕

简单 4人份

2019年都过去14天了 太阳的面都没见着 湿漉漉的天 累了一天回到家里 还有什么比煮一锅热气腾腾的汤年糕更治愈的呢 关键又快又省力更美味(才不会告诉你是为了消灭家里的年糕)

酸酸辣辣番茄泡菜煮年糕
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食材清单

其他
  • 1条年糕
  • 1颗鸡蛋
  • 2个番茄
蔬菜
  • 随意泡菜
调味品
  • 随意黑胡椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

530.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

641.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅子中火预热,滴少许油,加入番茄扁炒至汁多肉烂

2

加入水和年糕,水能没过年糕即可

3

水开后倒入捣碎的鸡蛋,随个人口味加入泡菜

4

年糕煮软后,调入适量黑胡椒和盐,可以加入少量葱花点缀,像我这种不吃葱星人忽略,礼成,开吃。喝完这一晚酸酸辣辣的年糕汤,微微冒汗,一扫坏天气带来的阴霾。食物真的是可以治愈的🌸🌸

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