蒜泥白肉

简单 4人份

蒜泥白肉属于川菜菜系,这道菜要求选料精,火候适宜,刀工好,佐料香,热片冷吃。食时用筷拌合,随着热气,一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端,使人食欲大振。蒜味浓厚,肥而不腻。

蒜泥白肉
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食材清单

其他
  • 15克生抽
  • 15克香油
  • 5克花椒面
  • 8个干辣椒
  • 一小勺醋
  • 两勺芝麻
  • 小半勺鸡精
  • 长条的一根黄瓜
肉类
  • 300克五花肉
蔬菜
  • 1/3根大葱
  • 15克姜
  • 4-6瓣蒜
调味料
  • 5克盐
  • 小半勺糖

营养成分

热量

473.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

134.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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