一碗红豆沙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 清水
- 炼乳
- 红豆
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
731.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
416.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆浸泡六个小时以上
2
加适量清水
3
放几颗冰糖
4
炖到红豆软烂
5
红豆豆开花了
6
放进料理机
7
搅拌红豆成为豆沙
8
倒到小碗里
9
炼乳登场
10
红豆沙里加入适量炼乳，怕胖的少加一点
11
搅拌均匀
12
即可享用热乎乎的红豆沙，好味！
