桃胶银耳羹
简单
4人份
都说桃胶银耳有助于美容养颜，我试着做来喝真没发现对脸上有多大的帮助(可能我皮肤底子太差)。但喝了三次之后，我胳膊和大腿上的毛周角化症有了极大的改善。于是就坚持下来了。
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 200克牛奶
- 5颗红枣
- 6粒龙粒
- 8粒桃胶
- 半朵银耳
营养成分
热量
727.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
363.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
