水果酸奶冻
简单
4人份
天气热起来，小思同学就开始馋冰棒了！不过如果真的给她，我又觉得太凉！ 其实你们不知道，酸奶还能做成冰冰爽爽的小甜品哟！用家里现成的水果，切成小粒，配上粗杂粮做的谷物圈，直接撒在酸奶上，冷冻一下就是网红酸奶冻！
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食材清单
其他
- 适量火龙果
- 适量芒果
- 适量蓝莓
- 适量谷物圈
- 适量酸奶
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
