黑米饭团

简单 4人份

健康不长胖，适合做早餐哟

黑米饭团
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 勺沙拉酱
  • 根黄瓜
肉类
  • 克肉松
谷物
  • 克糯米
  • 克黑米

营养成分

热量

335.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

10.0 克

糖

2.0 克

钠

924.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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