【懒人福音】烤金枪鱼鸡蛋辣椒船
简单
4人份
准备工作超过5分钟你锤我！ 又简单又好吃！ 看到本菜谱不跟着做会显得很奇怪！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1克黑胡椒粉
- 1只彩椒
- 1罐油浸金枪鱼
- 2个鸡蛋
蔬菜类
- 少许洋葱
蛋类
- 少许沙拉酱/蛋黄酱
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
905.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
当当当！材料大集合！
2
金枪鱼和洋葱拌匀了放在辣椒碗里；上面挤上蛋黄酱；再打一只鸡蛋在上面；最后在上面撒上胡椒粉
3
北鼎T535烤箱预热210度，15分钟
4
开吃！隔壁小猫咪都馋哭了！
