黑芝麻蒸蛋糕

简单 4人份

孩子看漫画书里的僵尸提着黑芝麻糕,就整天要吃,之前做的米糕类他都不爱吃,只喜欢蛋糕类的,后面就找到这种做法,好吃健康而且不上火,主要是孩子也喜欢!

黑芝麻蒸蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克炼奶
  • 2个鸡蛋
  • 40克糯米粉
  • 70克开水
  • 80克黑芝麻
  • 8克玉米油
调味料
  • 20克白糖

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

859.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蛋清与蛋黄分离备用。

2

将蛋黄,牛奶,油搅拌均匀,并筛入面粉,放入黑芝麻。

3

将蛋清打发,分三次放入白糖,直到蛋白形成竖立的小尖角就可以了,不要过度打发。

4

放入少量的蛋白,三分之一即可,搅拌均匀,再放入剩下的蛋白搅匀,注意不要画圈,而要上下搅拌,以免消泡。

5

将搅拌好的面粉糊倒入烤盆中,我在下面放了一层油纸,这样可以方便蛋糕脱模,倒入的面粉糊要呈现层叠状,说明刚刚好。然后在上面放上保鲜膜,以免在蒸的过程中,水滴落到蛋糕上。蒸锅水开后,转成中小火50分钟左右。

6

烤盆倒扣,等凉一些后脱模。切一块软软的,很好吃。我只放了40克的糖,所以蛋糕吃起来只有一点点的甜味,可以根据自己的口味适当调节糖的用量。

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