白色绿色情人节
简单
4人份
去火润肺，绿豆汤
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食材清单
其他
- 1朵银耳
- 20克百合
- 20克莲子
- 50克绿豆
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有物件都放进九阳珐琅铁釜中，加水洗净
2
用珐琅炖功能，两个小时小火慢炖，中间加适量冰糖
3
嘿嘿，很好喝哦。
